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烤排骨杂蔬的做法

2019-05-27 14:17:23 | 来源: 小吃

主料: 排骨约600克

辅料: 南瓜300克 西葫芦150克

调料: 蜂蜜水适当烤排骨杂蔬的做法1、平底锅刷1层薄油,放进排骨、南瓜、西葫芦,中火煎;

2、排骨、南瓜、西葫芦煎至1面金黄,翻面一样煎至金黄;

3、把南瓜、西葫芦放进耐热容器,洒1层薄盐;

4、把排骨铺在南瓜、西葫芦上面;

5、放进预热200度的烤箱,中层,上下火,10分钟;

6、中间取出,把排骨的底面各刷蜂蜜水1次;

7:烤了10分钟以后,把烤网移到上层,只开上火,烤3分钟;

8、把排骨翻面后再烤2分钟便可。

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